Наш организм и вода

Из всего, в чем нуждается наш организм, вода стоит на втором месте после кислорода и является основным и неотъемлемым компонентом нашего организма. 60-70% организма- это вода.

Вода не просто доставляет нам наслаждение, а выполняет важные функции в организме человека

• вода нужна для дыхания. Наши легкие должны быть влажными, чтобы принимать кислород и отдавать углекислый газ;
• после всасывания, вода циркулирует по венам и артериям, доставляя питание всем клеткам организма;
• вода обеспечивает очистку клеток и выведению шлаков и различных отходов из организма человека;
• вода участвует в обмене веществ;
• вода контролирует температуру тела, помогает его охладить с помощью потоотделения;
• вода не только смазывает наши суставы, но и защищает и поддерживает наши ткани и жизненно важные органы.

Обычно мы теряем 1,5-2,5 литра воды ежедневно, через легкие, почки и кишечник. Потеря 5% в организме может привести к изнеможению, 10%- даже к смерти. Ключ к хорошему здоровью в том, чтобы постоянно возмещать потери организма. Большинство людей пьют недостаточно количество воды.

Эксперты по питанию рекомендуют ежедневно употреблять от 6 до 8 стаканов воды. Для нормальной работы нашего организма очень важно, чтобы вода, которую мы употребляем для питья и приготовления пищи, была абсолютно чистой.

Хорошая питьевая вода способствует крепкому здоровью, препятствует возникновению  многих заболеваний. 

По данным американских ученых, употребление только экологически чистой воды обеспечивает дополнительно 8-10 лет жизни!

Вода в организме человека

• Регулирует температуру тела;
• Кровь на 83% состоит из воды;
• Защищает и смягчает жизненно важные органы;
• Помогает преобразовать пищу в энергию;
• Удаляет отходы;
• Кости содержат 22% воды;
• Защищает суставы;
• Среднее обезвоживание может вызвать головную боль и головокружение;
• Мозг содержит 75% воды;
• Вода необходима для дыхания;
• Вода несет питательные вещества и кислород ко всем клеткам тела;
• Увлажняет кислород для дыхания;
• Мышцы содержат 75% воды.

Загрязненность питьевой водопроводной воды

...ученые-медики считают, что большинство болезней и недугов человека связано с качеством воды...

В России открытые водоемы всегда являлись источниками питьевого водоснабжения
В настоящее время в эти водоемы огромным потоком текут неочищенные  стоки промышленных предприятий, отходы нефтехимической и оборонной промышленности, кислотные дожди, сливы с полей, и вместе с ними гербициды, пестициды и многое другое.

Недостаточное, неэффективное, а во многих случаях и полное отсутствие очистных сооружений привело к тому, что вода остается загрязненной известковыми солями, химикатами, тяжелыми металлами, хлоридами, нитритами, вирусами, бактериями и многими возбудителями таких опасных инфекций как гепатит, холера и другие.

Хлорирование воды, защищая нас от бактерий и вирусов, порождают новую, еще более страшную опасность. Учеными было установлено, что хлорирование воды, загрязненной органическими веществами, приводит к образованию в ней опаснейших хлорорганических соединений, которые в 96 случаях из 100 вызывают смертность населения от злокачественных образований: рака желудка, печени, почек и мочевого пузыря.

Особенно опасно пить хлорированную воду женщинам, так как это может привести к бесплодию, а у женщин после 40 возникает наиболее высокая предрасположенность к онкологическим заболеваниям.

Кроме того, хлорированная питьевая вода приводит к повышенному кровяному давлению, атеросклерозу и  ишемии. Наша водопроводная система также способствует загрязнению питьевой воды. Традиционно трубы у нас металлические и очень старые. На их стенках накапливается многолетний слой слизистых отложений, в которых прекрасно развиваются микробы и бактерии. И ржавеют эти трубы и прорываются регулярно. Цинк, медь, кадмий, свинец и другие элементы попадают в воду в избыточном количестве в результате химической реакции воды с металлом водопроводных труб.

Всемирная ассоциация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что превышение свинца в питьевой воде приводит к замедлению развития детей, к осложнениям при беременности, а также к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. По данным ученых-медиков 82% всех заболеваний связано с качеством нашей питьевой воды.